Tag Archives : Gesundheit

Mittagessen im Glas

Glücksmädl meets z’Mittag – Mittagessen im Glas


Werbung* Was Essen für mich mit Glück zu tun hat Was Essen für mich mit Glück zu tun hat? Ich finde eine ganze Menge. Essen ist nicht nur ein Grundbedürfnis, sondern ein wichtiger kultureller und gesellschaftlicher Aspekt. Viele Traditionen und schöne Momente stehen in Verbindung mit speziellen Gerichten, Leckereien und ganz besonderen Gerüchen und Geschmäckern. Oder wer denkt bei Weihnachten…

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Kurkuma Getränk

Kurkuma Shot – Energie Boost gefällig?


Kurkuma – oder auch das Gold unter den Gewürzen Schon öfter ist mir Kurkuma beim Kochen und in Rezepten untergekommen und mittlerweile steht es auch ganz brav bei mir im Gewürzregal. Ab und zu trinke ich auch meinen Kurkumatee von Sonnentor, aber das war’s dann bei mir auch schon wieder mit dem Kurkumazauber. Vermutlich liegt es daran, dass ich oft…

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www.ebihara.at

Glück im Glas bei z’Mittag – ein neues Projekt


Alte Begegnungen, neues Projekt & neues Glück Manchmal führt im Leben eines zum anderen und oft sind es Begegnungen, Gespräche mit Menschen, die zu neuen Situationen und Projekten führen. Wie schon angekündigt, gibt es ein neues Projekt bei dem ich glücklicherweise auch eine Rolle spielen darf und ich freu mich schon richtig darauf. Vor ein paar Wochen haben Berni und…

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Sport

Was Sport mit Glück zu tun hat


Sport macht glücklich? Vor allem in den letzten Jahren habe ich festgestellt, dass Glück für mich sehr vielseitig ist. Neben den kleinen Glücksmomenten im Leben, Reisen, Spaziergänge in der Natur und Zeit für mich und meine Lieblingsmenschen, zählt aber schon immer auch Sport für mich zu meinen Glücksfaktoren. Ja oft ist es anstrengend, man stößt an vermeintliche Grenzen und es…

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TCM Rezept

Leckeres Apfel-Couscous Rezept nach TCM


TCM – ein kurzer Ausflug in die traditionelle chinesische Medizin Letzte Woche war ich beim Open House im Sinnzentrum in Salzburg dabei und durfte einem spannenden Vortrag zum Thema TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) lauschen. Es handelt sich dabei um alternative Heilkunde, die vor allem mit Kräuterrezepturen, Ernährung oder aber auch mit Akupunktur arbeitet. Da ich mich schon einmal mit TCM,…

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Go Green – grüner Smoothie


Grün, grün, grüner Smoothie ist alles was ich habe Ich hab‘ richtig Lust auf grünen Smoothie!! Ich weiß und kann’s verstehen – dieses Verlangen haben die meisten wohl eher selten bis nie. Aber warum denn eigentlich nicht? Ist es die grüne Farbe, die uns abschreckt oder doch der Gedanke, dass so viel Grünzeug gar nicht schmecken kann? Eigentlich ging es mir genauso, aber…

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Frischgepresster Vitaminkick im DIY-Trinkglas


Vitaminkick gefällig? Wer kennt das nicht – nach einer langen, arbeitsreichen und intensiven Woche freut man sich umso mehr auf ein wohlverdientes Wochenende. Viele private Erledigungen, Freunde und Familie sind vielleicht auf der Strecke geblieben, denen man sich an den freien Tagen im vollen Umfang widmen möchte. Kaum ist man jedoch zu Hause, beginnt neben der noch anfänglichen Euphorie, die Motivation zu schwinden und…

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